白癜风是一种色素减退皮肤病，患者的身体会出现一道道白斑，给患者的容貌造成很大的威胁。白癜风的反复发作，这使人很苦恼。医师提示，治疗白癜风首先就要进行合理的预防，以下我们有请医师为您详细介绍避免患有白癜风怎么做，希望以下的介绍能够对您有所帮助，

一、治病求因,减少复发.尽量寻找病因,从根本上去除发病因素,以利于疾病早日.

二、患者的食物禁忌是含有维生素C的番茄,对黑色素的形成有抑制作用,因此食疗过程中应该禁吃.西医学经多年的免疫学研究,目前已经证实此病属于自身免疫性疾病,如果发病时间较长或者病情暴发性进展,可导致局部的色素细胞基本消失,如果出现这种情况,局部的皮肤则不可能再出现色素.所以白癜风患者要注意抓紧治疗.

三、保持良好的健康心态对于突发事件泰然处之,"因郁致病"或"因病致郁"的因素对健康与黑色素代谢均有影响.

四、适当晒太阳.白癜风患者不宜暴晒,但是适当晒太阳对治疗是有好处的.秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面,以上午、傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃室照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用.

五、保护皮肤、避免损伤.平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤.

六、加强体育锻炼,提高身体机能.白癜风患者平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

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